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吵架的时候直接就问题来说事，指责性语言一大堆，无论是人性的自尊还是人性的自我保护都会让人们有强大的防御。找出各种支持自己的证据，这就会让两个人的观点形成两个。在情绪爆棚的状态下为了证明自己观点的正确，对方的错误和自己所受到的伤害，通常什么样的伤害性语言都说得出来，还会些比较恶毒的。这样的一个架吵下来，留下的是什么，伤害、鸿沟和距离。

所以，对于一份情感，如果在你没有决定不要它的时候，有分歧了要稍微思考一下再沟通。沟通既可以增进感情，也可以***感情，它是一把双刃剑，要正视它的力量。  

墨菲心理咨询拥有对婚姻情感关系进行深入研究的咨询师，至今接待了上千例深受婚姻情感困扰的来访者，积累了丰富的心理辅导经验，有着大量的成功辅导案例，如果您有这方面的困扰及需要，可以联系我们，我们的专职咨询师们愿意为您提供温馨的咨询服务，帮助走出婚姻情感的困扰，重新拥有幸福快乐的人生！

虚荣心

人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的**，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。

面对着诸多的**，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？

 与内在失去联结

以身份丧失为特征的一种***，表现为会跟自己的感受，需要和欲望脱节。孩子需要安全感和健康的情绪模式，才能了解自己内在的信号，他们也需要有人帮助，把思想由其情感中区分出来。但是如果家庭环境里充满了侵扰，这个孩子就必须把焦点完全在外，时间久了，他就失去了由内产生自尊的能力。一旦缺少了健康的内在生活，一个人就会遭到放逐，而必须从外界寻找满足感。因此他不知道自己是谁。

不实际的幻想

这个印象深的就是父母告诉孩子，他们的行为要直接为别人的感受而负责，比如：你看看你做的好事，妈好难过。你可高兴了吧？你把你爸爸惹火了。另外一种增强不实际的说法就是：我知道你在想什么。***之后我们会有这样的不实际幻想：如果我有钱，我就安全了。如果我的爱人离开我，我就会死。可以使我聪明。如果我努力，世界就会回报我。等候会带来奇妙的结果。童话通常会给我们这样的不实际的幻想，比如灰姑娘，白雪公主都是在等待王子的拯救。男孩子从童话中学到不实际的期望，只要他们找寻和追求就会找到梦中***。