宁海感情婚姻心理辅导案例诚信企业「墨菲心理咨询」

如果你已经在咨询关系中

如果你已经进入了一段咨询关系，那你可以从以下几方面感受咨询师是否靠谱以及你们之间是否匹配。 1. 咨询师是否打包票，告诉你感情婚姻心理辅导案例一定有效甚至“几次”，如果你被***诊断为精神***（如症、），咨询师是否未了解详细情况就告诉你不需要吃药，做咨询就够了。 2. 咨询师有没有和你们共同认识的人谈论你，或者打听你的消息。 3. 咨询师是否向你透露TA与其他来访者工作的情况，以此告诉你，TA的咨询很有效。 4. 咨询师除了向你收取咨询费用以外，是否还希望从你这里获得其他利益，如打听一些行业、消息、（这些对于理解你并没有帮助），是否请你帮TA什么忙。 5. 咨询师有没有在咨询室外频繁与你联系，有没有让你查看TA的朋友圈或者主动查看你的朋友圈，甚至和你互动。 6. 咨询师是否很难守住咨询设置，例如是否难以准时开始和结束咨询，是否会随意调整、延长咨询时间，是否会经常随意地取消咨询。 7. 咨询师是否在咨询中太多谈论TA的感受和经历，而你觉得这些对你并没有帮助，甚至占用你的咨询时间。 8. 咨询师是否要求你接受TA的价值观，是否对你有一些指责或者评判。 9. 你觉得咨询师有帮助你深入地理解和探索自己，还是浮于表面地给你一些看起来有用的建议。 10. 你和咨询师在一起自在吗，你是否觉得你可以自由地表达

社交

“症状出现泛化”。也就是你一开始只是对一件事或者一个人产生冲突，然后演变成对多件事或者多个人产生冲突。比如社恐患者，因为害怕老师，后来演变成害怕所有教师，然后演变成害怕同学，变成害怕所有人。 “有完整的自知力”。这个是区别你是社恐还是超出***症范畴更加严重的心理问题的重要标准之一。自知力指的是：是否知道自己是有病的，有心理问题，或者是精神障碍。症患者基本上不存在自知力。电影《美丽心灵》主人公纳什是一位患有的患者，在自己的努力下克服症并且获得诺贝尔奖，他在读博士期间给自己虚拟了一个人际关系，一个性格与自己截然想法的舍友，然后在他结婚之后被诊断为还一直认为这个舍友是存在的，这就是没有自知力，不知道自己处于什么状态。

不同情绪对应不同***不同的情绪对应着不同的身体***。比如恐惧、会导致腹部疼痛；批评、内疚引发；压抑导致；经常愤怒的人容易有，还爱发生；恐惧会引发晕车和。

胃肠道被认为是能表达情绪的，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身***中，胃肠***是排名位的，比如和十二指肠***，约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机、、记者、急诊科医生等患的比例。

其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复的荨、、，都可能是长期不良情绪带来的后果。

第三就是系统。女性的、，男性的容易受到不良情绪的冲击。